Apple watchOS 9 bude sledovať zóny srdcového tepu a formu behu


Apple Watch sú viac inteligentné hodinky ako fitness tracker, ale Apple túto líniu naďalej rozmazáva s watchOS 9. Aplikácia Workout získava možnosť merať vašu bežeckú formu, zóny srdcovej frekvencie a nové typy tréningu na sledovanie.

Bežci radi sledujú svoj výkon a prenikajú hlboko do svojich metrík. Aplikácia Workout s watchOS 9 pridáva nové metriky behu vrátane vecí, ako je forma behu, čas kontaktu so zemou a dĺžka kroku.

Zóny srdcovej frekvencie sú ďalšou novou funkciou, ktorú môžu využiť bežci a iní fitness používatelia. Zóny srdcovej frekvencie vám umožňujú vidieť, ako intenzívne bol váš tréning, a môžete ich použiť na to, aby ste počas tréningu zostali v požadovaných zónach intenzity.

Tréningy tiež získajú možnosť vidieť intervaly, medzičasy a nadmorskú výšku. K dispozícii je tiež nový triatlonový režim, ktorý dokáže prepínať medzi jazdou na bicykli, plávaním a behom v rámci toho istého tréningu.

Okrem tréningu má watchOS 9 viac zdravotných funkcií. Budete môcť pridávať svoje lieky a dostávať pripomienky, kedy ich máte užiť. Toto bude integrované s aplikáciou Apple Health. A na sledovanie spánku budú hodinky Apple Watch schopné zobraziť zóny bdelého/REM/core/hlbokého spánku a synchronizovať sa aj s aplikáciou Zdravie.

Apple Watch sa vždy hlboko zameriavali na kondíciu, zdravie a pohodu. Apple to ešte viac presadzuje s watchOS 9, ktorý príde neskôr v roku 2022.