8 dôvodov, prečo by si turisti a chodci mali zaobstarať inteligentné hodinky

Inteligentné hodinky sú užitočné a štýlové nositeľné zariadenia na každodenné použitie, ale majú aj ďalšie výhody, ak trávite veľa času lezením do hôr alebo na turistických chodníkoch.

Sledujte svoje trasy ako tréningy

Jednou z najzákladnejších funkcií inteligentných hodiniek je možnosť sledovať vaše tréningy. To môže byť motivujúce, či práve začínate alebo ste skúsený turista. Všetky zaznamenané trasy môžete neskôr skontrolovať na inteligentných hodinkách, čo vám umožní presne vidieť, kde ste boli, čo je užitočné pri plánovaní opakovaných výletov alebo pri zmene trás nabudúce.

Ide to ruka v ruke s používaním inteligentných hodiniek na zlepšenie vašej kondície. Sledovanie tréningov na hodinkách Apple Watch je jedným z najlepších spôsobov, ako vyplniť krúžky pohybu a cvičenia. Vaše tréningy sa ukladajú v aplikácii Fitness a zhromaždené údaje môžete použiť na získanie lepšieho prehľadu o svojej celkovej kondícii.

Ak sa cítite konkurencieschopní a hľadáte ďalšiu motiváciu, môžete sa dokonca zapojiť do súťaží s ostatnými používateľmi Apple Watch.

GPS na vašom zápästí

Inteligentné hodinky s funkciou GPS môžu fungovať ako samostatné GPS zariadenie, ako napríklad tie, ktoré ste si kúpili špeciálne na turistiku. So správnymi hodinkami a aplikáciami môžete svoje objemné vreckové GPS nahradiť niečím, čo máte na ruke a poskytuje vedenie a informácie pohybom zápästia.

Ak to s turistikou myslíte vážne, špeciálne turistické GPS hodinky ako Garmin Fenix vám poslúžia lepšie ako Apple Watch alebo Samsung Galaxy. Dodávajú sa so vstavaným mapovacím softvérom Garmin a majú lepšiu výdrž batérie v porovnaní s menej špecializovanými nositeľnými zariadeniami. Súbory GPX môžete prenášať do inteligentných hodiniek a sledovať trasové body, rovnako ako na vreckovom zariadení.

Dokonca aj lifestylové nositeľné zariadenia, ako sú Apple Watch, fungujú dobre na kratšie túry, ak ste pripravení často nabíjať. Pomocou aplikácií ako WorkOutDoors (5,99 USD) a Gaia GPS posielajte súbory GPX na hodinkách Apple Watch alebo použite aplikácie na nájdenie trás v okolí. AllTrails funguje tiež, ale implementácia Apple Watch je o niečo viac ako diaľkové ovládanie pre aplikáciu iPhone.

Nikdy nestratíte kompas

Apple Watch 5 a vyššie môžu fungovať ako kompas, rovnako ako väčšina špecializovaných turistických inteligentných hodiniek od Garminu. Samsung Galaxy Watch 4 obsahuje aj geomagnetický senzor, čo znamená, že sa dá použiť aj ako kompas pomocou bezplatnej aplikácie, ako je Samsung Compass.

Pravdepodobne by ste sa pri navigácii nemali spoliehať len na kompas inteligentných hodiniek (keďže by vám mohla vypadnúť batéria), ale ako záložný nástroj vám kompas na zápästí môže pomôcť pri navigácii, ak sa stratíte alebo zistíte, že nemôžete používať slnko alebo poloha mesiaca ako vedenie.

Získajte viac informácií o svojej túre

Niektoré inteligentné hodinky sú navrhnuté s ohľadom na navigáciu, čo vám umožňuje vidieť polohu vášho ďalšieho trasového bodu priamo na vašom zápästí. To platí najmä pre zariadenia Garmin, ako je vyššie uvedený Fenix, ale existujú aj aplikácie, ktoré bežia na vašom Apple Watch a dokážu to isté.

Taktiež získate viac informácií o svojej trase pomocou základného sledovania tréningu dostupného na väčšine zariadení. Zahŕňa to metriky, ako je získaná nadmorská výška, medzičasy (za každú míľu alebo kilometer, ktorý prejdete), ako dlho ste sa pohybovali a ako ďaleko ste zašli.

Tieto informácie môžete použiť na uskutočnenie hovoru o tom, kedy sa máte vrátiť, ak ste proti času, pokiaľ ide o denné svetlo alebo poveternostné podmienky. Tieto údaje sú tiež celkom zaujímavé, ak ste tak trochu dátový diabol. Na konci cesty môžete vidieť, koľko energie ste spálili, čo vám môže pomôcť lepšie plánovať budúce cesty a lepšie pochopiť vaše stravovacie potreby

Senzor kyslíka v krvi na Apple Watch Series 6 a vyššie vám môže pomôcť ukázať, ako sa váš O2 mení pri stúpaní alebo zostupe. Garmin Fenix vám dokonca môže ukázať, na akú nadmorskú výšku ste sa aklimatizovali. Aj keď nie všetky tieto údaje sú užitočné, pre mnohých ľudí to bude zaujímavé.

Získajte pomoc v núdzi

Detekcia pádu na Apple Watch sa už zaslúžila o záchranu životov. Keď je táto funkcia povolená, uskutoční vopred nahrané tiesňové volanie, aby informovalo prvých zasahujúcich o vašich súradniciach GPS, a potom pošle správu všetkým nominovaným núdzovým kontaktom, aby im dal vedieť, že máte problémy.

Svoje hodinky Apple Watch môžete použiť aj na rýchle spustenie tiesňového volania stlačením a podržaním bočného tlačidla, kým sa neozve upozornenie. Ak sa zraníte a nemôžete sa dostať k svojmu smartfónu, stále môžete uskutočňovať tiesňové volania, pokiaľ je vaše zariadenie v dosahu (približne 30 metrov alebo 100 stôp).

Rad Samsung Galaxy Watch má od roku 2020 podobnú funkciu, ktorá dokáže odoslať SOS upozornenie, ak zistí pád, alebo poslať podobné upozornenie, ak trikrát stlačíte tlačidlo Domov.

Modely Garmin ako Fenix majú podobné bezpečnostné funkcie vrátane detekcie incidentov, správ SOS a funkcie s názvom LiveTrack, ktorá umožňuje priateľom a rodine sledovať vašu polohu v reálnom čase. Závisia od toho, či je vaše zariadenie Garmin pripojené ku kompatibilnému telefónu so systémom Android so systémom Garmin Connect cez Bluetooth.

Apple Watch dokonca dokážu monitorovať srdcový tep a identifikovať vzory, ktoré by mohli signalizovať srdcovú príhodu. Patrí sem aj zvýšená srdcová frekvencia v pokoji, ktorá vás upozorní, že niečo nemusí byť v poriadku. To vám môže pomôcť robiť múdrejšie rozhodnutia, ako napríklad netlačiť na to príliš tvrdo, ak sa necítite dobre.

Urobte si lepšie selfie na chodníku

Kto by nemal rád dobrú selfie na vrchole hory, na okraji potoka alebo pri skutočne zaujímavej skale? Podoprite svoj smartfón, spustite sprievodnú aplikáciu na inteligentných hodinkách a dokonale zarámujte záber. Potom môžete použiť oneskorenie uzávierky na dokonalé načasovanie záberu, takže sa pri fotení nepozeráte na hodinky.

Používanie inteligentných hodiniek ako hľadáčika pre fotoaparát vášho telefónu je podceňovaná funkcia, na ktorú je príliš ľahké zabudnúť. Táto funkcia však funguje prekvapivo dobre a prekonáva potrebu nosiť selfie tyč (alebo byť s ňou videný). Odstráni tiež dohady pri používaní funkcie časovača fotoaparátu.

To nie je dobré len pre selfie, je to skvelé pre skupinové zábery, zachytenie akcie a diaľkové spustenie zariadenia, aby ste mohli začať natáčať video.

Nechajte telefón v taške

Pravdepodobne nebudete chcieť príliš často kontrolovať telefón, keď ste na ceste. Vždy pripojené nositeľné zariadenie sa nemusí zdať úplne kompatibilné s „vypínaním“ v prírode, ale znamená to, že môžete telefón nechať v taške a zároveň mať prístup k užitočným funkciám.

Pomocou handsfree pomôcok, ako sú Siri od Apple a Google Assistant, môžete posielať rýchle textové správy, robiť si poznámky a pripomienky alebo dokonca vyhľadávať na webe a vyhľadávať informácie bez toho, aby ste siahali po telefóne. Môžete tiež získať na prvý pohľad informácie, ako sú upozornenia alebo informácie o počasí, a zistiť, kto vám volá, skôr než sa rozhodnete, či zdvihnete alebo nie.

Ak ste v minulosti používali svoj smartfón ako zariadenie GPS na sledovanie túr, môžete si túto prácu namiesto toho presunúť na svoje inteligentné hodinky. Tým ušetríte batériu smartfónu na dôležitejšie veci (napríklad tiesňové volania a fotografovanie).

Sledujte svoju kondíciu v priebehu času

Len sa pustíte do turistiky, trailového behu alebo sa snažíte viac chodiť? Údaje, ktoré zhromažďujete pri cvičení, vám môžu pomôcť udržať si motiváciu sledovaním pokroku v priebehu času. Platí to najmä pre hodinky Apple Watch, ktoré skvele zobrazujú trendy v aplikácii Zdravie pre iPhone pomocou údajov získaných z vašich cvičení.

Čím viac sledujete, tým viac údajov zhromažďujete. Onedlho budete mať dostatok nespracovaných údajov o metrikách, ako je denný počet krokov, spálená aktívna energia, VO² max, pokojová srdcová frekvencia, srdcová frekvencia pri chôdzi a ďalšie ukazovatele kondície. Môžete ich vidieť na grafe, aby ste získali lepší obraz o tom, akým smerom sa uberáte.

Tu je napríklad zlepšenie, ktoré sme zaznamenali pri pokojovej srdcovej frekvencii v priebehu roka, so zlepšením kardio zdravia (vďaka pravidelnejšej turistike) a úbytkom hmotnosti:

A toto všetko robí aj pre váš pulz pri chôdzi:

Aplikácia Fitness od spoločnosti Apple vám tiež pomáha cítiť sa dobre z pozitívnych trendov tým, že zdôrazňuje úspechy:

Zároveň vám ukáže oblasti, ktoré by ste mohli chcieť zlepšiť:

Achillovou pätou systému Apple je to, že je postavený na modeli nekonečného zlepšovania, ktoré nedokážu dosiahnuť ani profesionálni športovci. Nakoniec budete mať pomalý týždeň, kedy sa vaše tempo spomalí alebo sa jednoducho nemôžete dostať do telocvične, čo ovplyvní vaše trendy.

Tieto funkcie sa neobmedzujú len na ekosystém Apple, pričom aplikácia Garmin Connect poskytuje podobné rozhranie na analýzu údajov získaných z turistiky, behu a iných foriem cvičenia. Pre majiteľov Galaxy Watch robí Samsung Health podobnú prácu.

Vyberte si správne inteligentné hodinky

Uistite sa, že ste si vybrali správne inteligentné hodinky. Pre používateľov iPhone sú Apple Watch pravdepodobne najlepšou voľbou, pokiaľ nie ste veľmi seriózny turista, ktorý chce nahradiť ručné GPS niečím ako Garmin Fenix (a aj tak niektoré funkcie Fenix fungujú iba s Androidom).

Lifestylové nositeľné zariadenia, ako sú Apple Watch a Samsung Galaxy Watch, sú pravdepodobne lepšie zariadenia na každý deň, ale sú horšie ako ponuky Garmin v tejto oblasti. Budú sa musieť nabíjať častejšie a po vybalení im nebudú chýbať špeciálne funkcie na orientačný beh, ale lepšie sa integrujú do príslušných ekosystémov smartfónov.

Čokoľvek si vyberiete, ak sa chystáte na viacdňový výlet, budete chcieť aj prenosnú batériu.